CrossFit se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales, constantemente variados y realizados a alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo, pero es difícil entenderlo hasta que lo vives, ¡ven a probarlo!
Inscríbete ahoraEl Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es sólo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que con tu misma pasión.
Los entrenamientos los hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel, con plazas limitadas y un coach siempre para ayudarte.
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| Lunes | Martes | Miercoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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| 07:30 | Sala Fit |
Sala Fit |
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| 08:30 | CrossFit Fit4Running Open Box |
CrossFit Open Box |
CrossFit Fit4Running Open Box |
CrossFit Open Box |
CrossFit Open Box |
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| 09:00 | Yoga |
Yoga |
CrossFit Open Box Sala Fit |
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| 09:45 | CrossFit Open Box |
CrossFit Open Box |
CrossFit Open Box |
CrossFit Open Box |
CrossFit Open Box |
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| 10:00 | Sala Fit |
Sala Fit |
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| 10:15 | CrossFit Open Box |
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| 11:00 | Sala Fit |
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| 12:00 | Sala Fit |
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| 13:00 | Sala Fit |
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| 13:30 | Sala Fit |
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| 14:30 | Sala Fit |
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| 15:30 | Sala Fit |
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| 16:30 | Sala Fit |
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| 17:15 | CrossFit Open Box |
CrossFit Open Box |
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| 17:30 | Yoga |
Yoga |
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| 18:30 | CrossFit Open Box |
CrossFit Open Box |
CrossFit Open Box |
CrossFit Open Box |
CrossFit Open Box |
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| 19:45 | CrossFit Open Box |
CrossFit Open Box |
CrossFit Open Box |
CrossFit Open Box |
CrossFit Open Box |
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| 20:00 | Fit4Running |
Fit4Running |
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| 21:00 | CrossFit Open Box |
CrossFit Open Box |
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| 21:30 | Sala Fit |
Sala Fit |
Sala Fit |
Sala Fit |
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